ベッドの代わり一覧です。一人暮らしで引っ越したばかりでベッドが届いていない人やミニマリストでベッドを捨てたい人向けに一覧表を作りました。
| キャンプ用品のコットを使う |
| 寝袋を使う |
| 座布団を並べて寝る |
| 100円ショップのジョイントマットを使う |
| すのこマットを使う |
| エアーマットを使う |
| ビールケースを逆さにしてベッド化 |
| 新聞紙を重ねてベッド状にする |
| 雑誌や週刊漫画を重ねてベッド状にする |
| 段ボールを重ねてベッド状にする |
| マットレスを直接床に敷く |
| 布団を直接床に敷く |
| コタツで寝る |
| ハンモックで寝る |
| ソファーで寝る |
ベッドの代わり一覧
キャンプ用品のコットを使う
キャンプ用品のコットはベッド代わりに使えます。コットは軽量でコンパクトなので置き場所や移動にも困りません。必要な時だけ簡単に組み立てられるので日中は収納しておき、寝るときだけ設置することも可能です。
寝袋を使う
寝袋は、ベッドの代わりになる便利なアイテムです。床に寝た場合はクッション性が足りないものの、タオルケットや毛布などを必要としない点もミニマリストに向いています。
座布団を並べて寝る
大きい座布団なら3枚、通常サイズなら8枚を並べることで簡易的な布団になります。座布団は柔らかくて薄いため、フローリング床だと背中が痛くなるかもしれませんが、畳の上であればギリギリ耐えられます。
100円ショップのジョイントマットを使う
100円ショップのジョイントマットを使うと手軽にベッドの代用品を作れます。自分の身長に合わせてジョイントマットを繋げ、2段重ねにして厚みを出せばフローリング床より体を傷めずに眠れます。
すのこマットを使う
すのこマットは、布団の下に敷くための寝具です。布団の直敷きはカビの原因になります。間にすのこを噛ませることで通気性が確保できます。さらに寝る場所が少しだけ高くなるので睡眠時にホコリを吸い込みにくいメリットもあります。
エアーマットを使う
エアーマットは、ベッドがないときの代用品として優秀です。空気を入れるだけでベッド代わりになるので搬入の手間がなく、引っ越し時にも荷物を圧迫しません。ある程度の高さを確保できるため、最もベッドに近い選択肢になるでしょう。
ビールケースを逆さにしてベッド化
ビールケースを逆さにしてベッド化する方法は高さが欲しいときに使えます。酒屋さんによってはビールケースをタダでくれる場合があるので、もし無料でケースを貰えた場合は0円で簡易ベッドを入手できます。
新聞紙を重ねてベッド状にする
大量の新聞紙が余っているなら重ねてベッド状にすることができます。ある程度の柔らかさと高さを確保できます。しかし、新聞紙は湿気に弱いので長く使うのはおすすめしません。
雑誌や週刊漫画を重ねてベッド状にする
雑誌や週刊漫画を重ねてベッド状にすることもできます。週刊少年ジャンプをベッドの代用品にする方法はライフハックとして昔に流行りました。
段ボールを重ねてベッド状にする
段ボールを重ねてベッド代わりにする方法は注意点があります。スーパーや量販店では無料の段ボールがあり、店舗によってはご自由にお持ち下さいの張り紙があります。この段ボールは商品が送られてきたときに使用されており、倉庫で保管されていたものです。虫やカビが付着している可能性が高く、大量に持ち帰ると自宅に虫を連れ帰ることになってしまいます。
マットレスを直接床に敷く
マットレスを直接床に敷くのは一般的なベッドの代用です。マットレスは柔らかく快適な寝心地を提供し、体をしっかりと支えます。床に直接敷くことで、ベッドフレームやベッドスプリングの必要がなくなり、シンプルでスペースを節約した寝具として利用できます。
布団を直接床に敷く
布団を直接床に敷くこともベッドの代用として一般的です。布団は柔らかく体にフィットし、寝姿勢をサポートします。床に直接敷くとベッドのフレームは不要。シンプルでコンパクトな寝具として使用できます。また、布団は使用後にたたんでしまえるため、スペースを節約することもできます。
コタツで寝る
カーペットの敷いてあるリビングならコタツで寝る方法もあります。体を痛めるので長期間の睡眠には向いていませんが1日～2日程度ならコタツでも問題ありません。
ハンモックで寝る
ハンモックは、身体を優しく包み込み、安定感のある眠りを提供します。ハンモックは広々としたスペースを必要とせず、室内外どちらでも使用できます。1本の鉄フレームから吊り下げるタイプのハンモックなら広い部屋がなくても設置できます。
ソファーで寝る
大きめのソファーなら寝具として利用できます。サイズが小さめな弱点はありますがフラットベッドになるタイプなら、それなりに安定して眠れます。
週刊少年ジャンプベッド代わりにして寝た結果
- 週刊ジャンプを重ねる
- ガムテでグルグル巻きにしてブロックにする
- ブロックを並べる
- 並べたものをガムテで固定
- 布団を敷く
- 寝る
やってみた結果、全然ダメでした。まず、そんなに大量の週間少年ジャンプを持っていない。高く積み上げることができません。さらに号数によって厚みが違うのでデコボコになります。しばらく使うとガムテが取れてブロックがバラバラになります。いいところがありません。
重要★3.5cmマットレスをベッド代わりにして寝た結果
引っ越して一人暮らしを始めたときに2,500円のマットレスを購入しました。厚みは3.5cmしかありませんが、寝るだけなので問題ないと思って使いました。
フローリング→マットレス→シーツ→体→タオル→毛布
この状態で寝ていましたが体が痛くなって1ヶ月で耐えられなくなりました。やはり3.5cmの厚みでは足りなかったようです。
私がいま使っているのは「ごくみんマットレス」です。これをフローリングに敷いて3年間寝ていますが問題ありません。10cmの厚みがあるので痛みもないし寝心地もいいです。
家族はスプリングベッドを使っていますが逆に腰痛が悪化していました。ベッドは定期的に買い替えるか、値段の高いものを買う必要があります。スプリングの中央部分が凹んで寝姿勢が悪くなるからです。
以上、ベッドの代わりになるもの、ベッドの代用品一覧でした。一人暮らしや引っ越したばかりで寝具が届いてない人や簡易的に数日だけ眠れるベッドが欲しい人は参考にしてみて下さい。
