お家デートばかりで飽きた時のアイディア30選

お家デートばかりだと、いつもと違うことがしたいなんて思いますよね。お家デートばかりだと会話がなくなったり、相手に飽きて別れの原因にもなります。このページでは次の人に向けて飽きた時のアイディアや過ごし方を紹介します。記事は男女カップル想定で書いてますが性別に関係なく楽しめるものばかりです。

• 家デートばかりでつまらない
• いつも同じことをして飽きた
• 特別感のあるアイディアを知りたい

お家デートばかりで飽きた

付き合いたての頃は一緒に過ごすだけで楽しく感じますが、同じことを繰り返すとマンネリ感が出て、つまらないと感じることがありますよね。お家デートばかりで飽きた人へ、次の2つの対策方法を紹介していきます。

1. お家デートのままいつもと違うことをする方法
2. お家デートをやめてお金をかけずに外に出る

具体的な方法を紹介する前に、お家デートで飽きる原因をまとめます。

原因1.ラブホテル化してしまう

お家デートをする理由がお金がかからないからの人は要注意です。

無料のラブホテル感覚になっていて楽しいことが起きない。
2人で積み上げていくような時間を過ごせない。

人間の脳は新しいものが大好き。
ドラマや配信だって毎日違うものを見たくなりますよね。そのドラマの4話が良かったとしても、4話だけを毎日繰り返し見る人はいません。

新たに生み出す創造性が大切です。

原因2.気を抜いて過ごしてしまう

あまりにも気心の知れた仲になってしまうと、実家の家族と同じような扱いになってきます。

• お風呂に入らない
• 掃除をしない
• 布団もぐちゃぐちゃ
• 食べかけのお菓子やジュースが散乱

相手を見てガッカリする・相手に見られてガッカリされる。
すると、トキメキを失ってつまらないデートへの道へまっしぐらです。

原因3.「何する？」がつまらないを呼び寄せる

2人で部屋にいる時に

「何する～？」

という言葉で会話をスタートしたりしませんか？
「何する？」というのは質問をして話し合おうとしているように見えて、相手に任せた言葉なんです。

楽しくお家デートするカップルは「◯◯がしたい！」から会話がスタートします。
片方にしたいことがあって、もう片方が一緒にやるパターンです。

原因4.遊び方がいつも同じ

仕事が終わったあと、スーパーの惣菜を食べながら缶ビール・缶チューハイで乾杯する。2人だけの家飲みは楽しいですが何度も続くと飽きてきます。

食べるもの、飲むものが固定されると新鮮味もありません。
毎回新しいものを食べるなら「この料理は◯◯だ～」なんて会話が弾むのに。

同じ環境だと話すこともなくなってしまいます。

原因5.恋人に割いている時間が多い

ある研究によると、人間は3つのコミュニティに所属すると楽しいと感じるようです。

• 職場のコミュニティ
• 友達のコミュニティ
• 恋人のコミュニティ

3つのコミュニティに順番で参加すると、ほどよく飽きずに楽しめます。

• 職場の飲み会で窮屈だから、友達とのランチで解放感がある
• 友達とランチをするから、まったり過ごせる恋人が恋しくなる

もし、参加コミュニティが少ないなら要注意。2人で過ごす時間が長くなり、相手を特別な存在だと感じられなくなってしまいます。

原因6.毎回同じパターンの行動

デートが同じパターンの繰り返しだと飽きやすいですよね。

1. 休みの日に昼から会う
2. 買い物をする
3. 家で夕食を作って食べる
4. お風呂に入ってテレビ

料理の種類やテレビ番組はいつも違うけれど、それは1人で居てもそうですよね。2人ならではの楽しみがないとつまらないと感じやすいです。

原因7.同じ趣味を楽しめない

気が合うけれど趣味に共通点がないのはよくあることですね。

以下はお互いに理解できない趣味の一覧です。男性は絶対コレ！とか女性は絶対コレ！みたいに決まっているわけではありませんが、男女でハマりやすさに傾向があります。

男性がハマりやすい趣味	女性がハマりやすい趣味
・車の改造 ・筋トレ ・ギャンブル ・ミリタリー、エアガン ・高級時計 ・アイドル、アニメ収集	・ネイル ・カフェ巡り ・美容グッズ ・ブランド品 ・占い、スピリチュアル ・アイドル、アニメ収集

これらの趣味はお互いに理解しにくいものです。車に興味がなければ、改造パーツの話をされても楽しくありませんね。

ではここからは、いつもと違う、変わったお家デートを紹介します。

「映画鑑賞」はもう古い。「映画鑑賞させ」を楽しむ

サブスク（動画の見放題）が出来てから流行っている遊びです。

これは心理ゲーム。
相手のことをどれだけ理解してるか。

サブスクにログインしたらお互いに1本ずつ映画を選びます。このとき、自分の見たい映画ではなく、相手が好きそうなものを選ぶんです。

この作品、ぜったい好きそう！

お互いに直感が正しいかどうか、映画を見て検証します。自信がある！と思って選んでも実は相手のことを理解していなかったり、意外な発見があったり。見終わったあとの会話が盛り上がるゲームです。

以下は無料体験のあるサブスクの一覧です。

Amazonプライム	無料体験：30日
U-NEXT	無料体験：31日
Hulu	無料体験：2週間
ABEMA	無料体験：2週間

実際にやってみた感想あり。ホームシアター制作

「映画鑑賞させ」と同時に楽しめるのがホームシアター制作です。

以下のポップコーンメーカーを買いました。激安でポップコーンが作れる。バターの量が調節できるから低カロリーもいけるし、濃い味もできます。

そして壁に動画を写せる小型プロジェクター。
値段は1万円前後。セールなら8000円台で買えます。

プロジェクターを使ってみて思ったこと。

• 白い壁は必須（白壁がない家は布を張らないといけない）
• 部屋を暗くしないとハッキリ見えない
• ズーム機能がある便利（小さめにして解像度を高く、画質をキレイにする）
• 広さは6畳のワンルームでも大丈夫

ラブラブなフィットネスに挑戦

やってみると面白いのが2人1組みでやるフィットネス。

運動はできるし痩せるしで一石二鳥です。

アイマスクを付けたジグソーパズル

使うのは100均のアイマスク2つと安いジグソーパズルです。テーブルの上にパズルを出して、お互いに目が見えない状態で進めます。

「角あった？」
「辺になるやつだけ真ん中に集めよう」
「ちょっと混ざった！！」

こんな感じで会話が生まれるのが楽しいポイントです。目を休めつつ右脳を使うのでリフレッシュする効果もあります。

どっちのコメントが読まれる？配信者に突撃

生配信のアプリを入れて、過疎ってる放送に2人で入ります。チャットでコメントを打ち、先に読まれたほうが勝ちという遊びです。

生配信アプリ

• BIGO LIVE
• REALITY
• Spoon
• IRIAM
• 17LIVE
• ツイキャス
• HAKUNA

スクラッチアート

削るとキラキラの下地が見えて、絵が完成するスクラッチアート。一度もやったことがなければ楽しめます。塗り絵とはまた違った感覚。

男性側が乗り気でない場合は、同じものを2冊買って2人でタイムを競うなどのようにゲーム化するのもいいでしょう。

模様替えで気分を変える

最近はシールで壁紙を変えられます。テレビや家具の配置を変えるだけで急に部屋が広くなったり、落ち着く感じになったり、気分転換に最適です。

2人でクッキング

• ギョウザ（皮から作る）
• たこ焼きパーティー
• クレープ（生クリームやトッピング盛り）
• ワッフル
• チーズフォンデュ
• チョコフォンデュ
• ホットサンド
• カレー（スパイスから作る）
• フルーツポンチ（スイカくり抜き）

ギョウザを作ってみた

おすすめはギョウザです。皮を練るのに力がいるので料理をやらない男性でも活躍できます。工程が3つあって意外と大変です。

1. 生地を丸める
2. 生地を伸ばす
3. 包む

実際にやってみると市販のレトルトギョウザよりも圧倒的に美味しいものができました。

クレープを作ってみた

甘いものが好きならチョコフォンデュやクレープもいいですね。量販店にクレープ焼きグッズが売っています。場所によっては通販のほうが安いかもしれません。

フルーツポンチ

見た目で楽しむならフルーツポンチもいいですね。入れたいフルーツを話し合って、缶詰を買ったり、果物を買ったり。

スイカの季節なら、スイカをくり抜いてフルーツを入れ、そこにソーダを入れることで写真映えのするフルーツポンチが作れます。

スパイスだけでカレーを作ってみた

Youtubeで検索すると簡単なレシピが出てきます。スパイス粉を決められた分量入れるだけ。玉ねぎや生姜、にんにくをみじん切りにするのでチョッパーがあると便利でした。

カレールゥとの違いは油の感じです。スパイスカレーにも油は使いますが、ルゥと違ってスッキリした油です。食べ終わった感のもたれる感じがありません。

フェイク料理で格付けチェック

お正月の特番でやっている格付けチェックです。

• 豚肉と牛肉を目隠しで食べて当てられるか
• ほうれん草と小松菜を当てられるか
• 玉子豆腐とウニを当てられるか

1cmぐらいのサイコロ状にすると難しいです。

一緒に旅行の計画を練る

◯月◯日の誕生日付近に旅行しよう！というように出かける日程を最初に決めるのがコツです。食べたいものや観光したい場所をリストアップして2人で決める作業が楽しめます。

旅行案①北海道

• 丼からこぼれ落ちる量のいくら丼
• 滝のように流れるラクレットチーズ
• その場で調理してくれるカニ

旅行案②沖縄

• 沖縄そば
• 本物のゴーヤチャンプルー
• あぐー豚しゃぶしゃぶ

沖縄のゴーヤチャンプルーは本物。ゴーヤが嫌いな人でも、沖縄のゴーヤチャンプルーだけは好きという話しをよく聞きます。

ドラマの1シーンごっこ

嵐のLove so sweetのようにドラマの良いシーンで流れそうな音楽を見つけてスマホにセットします。2人の会話中に曲を流してドラマごっこをすると面白いです。

相手の歯ブラシを持ちながら「歯磨きする？」

「うん」

情緒を込めて「本気で…本気で…歯磨き…するの？」

曲再生～Love so sweet～

入浴剤にこだわる

変わった入浴剤でお風呂に入ります。

• 焼きそばの香り
• カレーの香り
• 唐揚げの香り
• お風呂がゼリー状になる

おもしろ入浴剤でAmazon検索すると変わったものが見つかります。

フォトブックを作る

スマホで撮った写真はコンビニでプリントアウトできます。思い出のものを厳選してプリントアウトし、写真アルバムに入れていきます。

予算があるなら、富士フィルムのサイトで、ハードカバーのブック製本してくれるサービスもやっています。

しいたけを育てる

しいたけの栽培セットを買うと簡単にしいたけが育てられます。育てるの難しいです。自信がない人はレビューを見て簡単そうなものから始めるといいでしょう。

彼氏にメイクしてみる

彼氏の顔にメイクをして変化を楽しむ遊び。少しずつメイクを濃くしていって、その都度カメラで写真にしておくと見返したときに面白いです。

体型が近いなら服装までチェンジ！
可愛い服なのに体毛が濃かったりして笑えます。

体感ゲームで一緒に運動

体感ゲームとは、実際に体を動かしながらやるテレビゲームのこと。ニンテンドースイッチがあれば、色んなスポーツが遊べます。

本格的なフィットネスならリングフィットアドベンチャーかフィットボクシング。
↓こういうグリップを使ってパンチすると、画面のキャラクターと連動します。

その他ならジャストダンス2022やマリオゴルフ、スイッチスポーツも体感ゲームとして遊べます。

謎解きゲームで一緒に悩む

スマホで遊べる2人協力の謎解きゲーム。
Tick Tock: A Tale for Two

実際に遊んでみました。
このゲームはスマホを2つ使って遊ぶゲームです。

2人の画面には同じ物語の違う場面が表示されて、ストーリーが進みます。ルールはお互いの画面を覗かないこと。

ゲームのイメージ

• 左プレイヤーの画面に金庫が見えている
• 右プレイヤーの画面にパスワードのヒントが書かれている
• ヒントを左プレイヤーに会話だけで伝える
• 謎を解いて金庫を開くと記号の書かれた紙が
• 紙の内容を会話だけで相手に伝える…

こんな感じです。会話しなければ解けないので、会話しながら盛り上がりたいときに向いています。

2人で同じゲームを始める

• どうぶつの森のような箱庭ゲーム
• マインクラフトのような積み木ゲーム

2人で同時に始めると、お互いの家に遊びに行ったり、2人の理想の家を作ったり、遊びの幅が広がります。

アクションならマリオメーカーもおすすめです。
マリオメーカーは自分でコースを作って遊ぶゲーム。

お互いにコースを作って遊び合います。絶対にクリアできないコースを作るつもりでやると楽しめます。

お家デートに飽きてる友達カップルを探す

友達がいればオンラインのビデオ通話でダブルデート。2人で話し尽くしたことでも4人集まると別の展開になって面白いです。

カップルで遊べるボードゲーム

カップル・夫婦におすすめのボードゲーム５選

ミクロマクロクライムシティ	協力	ウォーリーを探せのような 巨大イラストの紙が入っていて、 協力しながら遊ぶボードゲーム
箸でCUBEs	アクション	ブロックを箸を使って置いていき 崩したら負け。 罰ゲームがあると盛り上がる。
ミスタースニーキー	心理バトル	富豪と泥棒の役割を交代しながら遊ぶ。 カードを使って富豪が屋敷を作り、 泥棒が宝部屋カードを探しながら盗む。
狼の森	協力	すごろくのようなマップで 伝説の狼の魂を7つ集める。 サイコロではなくチップで移動する。 2人で話し合って進むのが鍵。
ヴィランズ	資産管理	悪役のキャラに成り切って、 キャラの野望を達成するゲーム。 プレイヤーごとにやりたいことが違う。 ディズニーのゲーム。

クレーンキャッチャーで競争

タイトーオンラインクレーンは家にいながらゲーセンのクレーンキャッチャーが遊べるサービス。送料はかかりますが景品も届きます。

ゲームセンターの違いは無料チケットがあること。

キャンペーン中なら60日間毎日1回無料のようなサービスもあります。

シェーカーを使って本格カクテルをつくる

おうち時間が増えて流行ったのが自宅でのカクテルづくりです。以下のように説明書付きのセット品なら初心者でもカクテルが作れます。

＞＞＞カクテルのレシピ一覧

必ずレシピ通りに…というわけではなく、自由にブレンドしてオリジナルを作るのもいいですね。組み合わせは無限大です。好みのものを探す楽しさがあります。

お互いの過去を当てるクイズ

話す内容がなくなってきたらクイズ形式で問題を出し合うと盛り上がります。楽しむためにはちょっとしたコツがあります。面白いお題を選ぶこと。

NGお題	盛り上がるお題
通っていた学校の名前は？ バイトの時給いくらだった？	初恋の人を好きになったキッカケは？ バイト先に変なスタッフ居た？

やってみました。
初恋の人を好きになったキッカケは？

シャンプーがいい匂いだったから…でした。意味不明。

枝豆わさびでドッキリを仕掛ける

枝豆をミキサーでペースト状にするとわさびのように見えます。使い切ったわさびチューブの中にペーストを入れたら準備完了。

1. わさびチューブを自分の口の中に絞る
2. 相手が驚く

こんな感じで日々の生活でドッキリを仕掛け合うと、ドッキリを考えている時間も楽しいです。

アクセサリーを作ってフリマアプリ

レジン（最初は液体だけど光に当たると固まる透明なジェル）でアクセサリーを作るとメルカリで売れます。

ハンドメイドの趣味をしながらお小遣い稼ぎができれば一石二鳥ですね。

2人だけのLINEスタンプを作る

LINEでは自分で描いたイラストや写真をスタンプにできます。簡単にスタンプ化するアプリが無料公開されていて、それを使えば2人だけのLINEスタンプが作れます。

全国販売もできるので、イラストが売れたら一攫千金のチャンス！

キス我慢選手権

ゴッドタンというテレビ番組の企画で、映画化もされたもんです。相手の顔に顔を近づけてキスしたくなる距離を作り、もう1人がそれを我慢するという遊びです。

彼にエッチな動画を語らせる

話が尽きたら普段はしないような話題をトークテーマにするのも1つの手です。

どんなところに着目して見てるのかや、出てくるおじさんの顔は気になるの？気がそれないの？といった素朴な疑問をぶつけます。

ラブグッズを一緒に買ってみる

普段しない話題の第二弾で、ラブグッズを一緒に選んでみるパターンもあります。通販サイトを見ながら、選んでいると、何に使うんだ！？というものがあって面白いです。

外デートを嫌がる彼氏の心理とは

①お金を使いたくない

1回のデート費用が彼の収入と見合っていないと外デートが負担になります。また、彼氏にお金のかかる趣味があると、お小遣いを趣味に回してしまうパターンもあります。

あなたのデート金銭感はどれくらいでしょうか？

• サイゼリアなんて中学生デートだと思う
• サイゼもマックも楽しめる
• フォルクスやロイヤルホストならギリギリ平気
• デートは有名店やオシャレな店に限る

ここら辺の価値観を合わせられないと外デートが減る可能性もありますし、今後も大変な想いをします。

②外に出ると態度が変わる彼女

家と外で性格が変わってしまう人って意外といるんです。やっかいなのは本人が気づいていないこと…。真面目な人に多い気がします。

• 外ではちゃんとしなくちゃ
• 外では◯◯してはいけない
• 外では舐められないように態度を大きくする(男性に多い)

3つ目でわかりやすいのは店員さんへの態度ですね。上から目線で横柄な態度をとっていたら3つ目に当てはまっています。

③仕事で疲れている

1番多いのがこの理由です。将来に対して不安感があったり、緊張状態が続いていると、新しいことを始める気力が減ってきます。

何かのキッカケで1ヶ月まるまる休みが出来たとしたら…。30日ずっと家で過ごすとは考えにくいですよね。せっかくだし出かけよう・新しいことをしてみようという気持ちになります。日々のデートでそうならないのは彼氏が疲れているからかもしれません。

お家デート派？外デート派？×同じことをしたい派？別のことをしたい派？

お家デートばかりでつまらない原因の1つが価値観の相違です。
まずはインドアOKかどうか。

• インドアが苦手なタイプ
• インドアが苦にならないタイプ

さらに、お家デートでゴロゴロするだけでOK（同じ空間に居たらOK）なタイプ。もしくは、家にいて一緒に同じことをしなきゃ嫌なタイプに別れます。

最後に、夜（昼）の営みに愛を感じるかどうかもポイントです。愛を感じる人は、どちらかと言うと男性のほうが多いです。彼女としたらその1日のデートは満足。あとはゴロゴロとリラックスして過ごしたいという価値観です。

これは女性にも同じタイプの人がいます。体を重ねてる時に愛を感じるので、デートの中でその時間を大切にしたいという考えの人です。

まとめると以下のような価値観の違いです。

インドア	得意	苦手
部屋に	居るだけでいい	同じことをしたい
営みで	満足する	満足しない

解決策はやはり意見を言い合うことです。我慢していては伝わりませんし、伝えても何1つ改善・譲歩がないようなら、相手がそういう性格の人だったということです。うまいことお互いが有意義で楽しめる何かを見つけたいですね。

家デートが多い彼氏の思考パターン

①体力的な問題（年上の彼氏）

年上男性と付き合ったときにありがちな問題です。相手が35歳以上だと体力的な問題かもしれません。

よく25歳くらいで「最近はもう若くないから疲れやすい」って言ってる人がいますが、35歳以上になると25歳の7倍くらい疲れます。遊んでる最中に疲れるというより、一晩寝ても疲れがまったく回復しなくなります。

最近の35歳は見た目的にも若いため錯覚しやすいですが、体力回復の遅さは35～40の間に一気にきます。仕事で疲れているなら回復が追いついていないのかもしれません。

精のつく食べ物の使いどき

日本では昔から、にんにく、うなぎ、ニラなどは精のつく食べ物と言われてきました。最近の研究でその理由がわかりました。

上記に含まれる栄養素は、疲労感を麻痺させることがわかったんです。実際に疲労が回復したわけではなく、疲れたという感覚を麻痺させるだけです。栄養ドリンクも同じ仕組み。元気の前借りです。

疲れてるパートナーに普段から栄養ドリンクをあげるのではなく、ディズニーランドに行くとか、温泉旅行に行くとか、大イベントの前日に精のつく料理を食べるのがおすすめです。

②文句を言わないので甘える

どこかに出掛けたいと言ったり、嫌だという意思表示をしないと家デートが増えてしまいます。喧嘩をしたくないあまり、自分の意見を言わなかったり、怒らなかったりしていないでしょうか。

家デートだったときに怒るというのがポイントです。家デートだったら帰る！くらいに一度、怒ってみるのはどうでしょう。

それくらいで壊れる関係なら、もともと相性が合わない相手だったということ。死ぬまで家デートを続けるか、関係を見直すか、選ぶタイミングかもしれません。

③外に連れて行きたくない

男性の中には、

• キレイな女性を横に置きたい
• 付き合ってることをステータスにしたい

という心理の人が存在します。あまり多くはないですが、女性をブランドのように見ている人が確実にいます。

そのような人は、あまりキレイではない女性（と彼が感じる女性）といるとき、外に出たがりません。一緒に歩くのは恥ずかしいので、出歩かないようにします。

そういう彼氏には、夜に人の少ないところでデートが多い、人に見られないドライブデートが多いなどの特徴があります。