介護レク

デイサービスや老人ホームなどの介護施設で、毎日のレクリエーションのネタ探しにお困りの職員様へ。

当サイトでは、高齢者の方が「みんなで笑って楽しめる」「昔を思い出して脳を活性化する」「無理なく参加できる」クイズやゲームを多数ご用意しています。

ホワイトボードに書いて全員で盛り上がる難読漢字から、座ったままでできる口腔体操・ジェスチャーゲームまで。準備に手間がかからない、現場ですぐに使えるレクのアイデア集としてご活用ください。

準備不要ですぐできる!「高齢者向けなぞなぞ」

ルール説明が不要で、誰でもすぐに参加できるのが「なぞなぞ」の魅力です。まずは現場で絶対にすべらない、定番のなぞなぞ問題集をご覧ください。

施設のレクで使いやすいよう、難易度を調整したなぞなぞの決定版です。

特に人気の記事

👉1月〜12月すぐ使える季節と行事のなぞなぞ問題120選

🌱
各月10問ずつ、その月のイベントに沿った問題が1ページに揃っています。毎月のレクで使いやすい内容です。

👉昭和の道具・暮らしのなぞなぞ問題30選

🌱
昭和に関する問題を集めたクイズ・なぞなぞのページです。懐かしいものばかりが登場し、昭和の当時を知っているから解ける問題も多数収録。利用者様・入居者様が先生の立場になれる問題集です。

マンネリ解消!レクで使えるかんたん謎解き(PDF付き)

👉「超かんたん謎解き」プリント(答えが浮かぶクイズ)

🌱
介護施設のレクでも使える難易度の、かんたん謎解きをプリントにしました。3つのナゾを解くと、最後に1つの答えが浮かび上がる構成になっています。計算ドリルや漢字テストに飽きてしまったら、ぜひ謎解きにもチャレンジしてみてください。

印刷できるプリント(PDF)付きの脳トレ

ほとんどが印刷用PDF付き。脳トレクイズの総合ページです。400問以上の問題を用意しました。

特に人気の記事

👉難読漢字クイズまとめ(魚・植物・食べ物)

🌱
魚介類、植物、食べ物に関する難読漢字の問題を60問集めました。「穴埋め問題+ヒントあり」なので漢字が苦手な人でも参加できます。

👉都道府県・ご当地クイズ47問

🌱
47都道府県が答えになる3択クイズです。3択なので当てずっぽうでも答えられ、参加ハードルが低いのが特徴。地理に詳しくない人でもトリビアを聞いている感覚で楽しめます。

ホワイトボード/テレビで全員参加!「難読漢字・脳トレ」

職員様がホワイトボードに問題を書き出したり、サイトをそのままテレビに映して楽しめる定番の脳トレ問題です。

👉「超かんたん謎解き」プリント(答えが浮かぶクイズ)

🌱
ダウンロードや資料作成は不要。PCやタブレットの画面をテレビ画面に映すだけで、そのまま出題できるアナグラム(並び替え)クイズを用意しました。1日ごとに問題が分かれていて、10日分のレクができる内容です。

👉絵で解く|頭が柔らかくなるイラストクイズ

🌱
テレビに映したり画像を印刷したりして遊べるイラストクイズです。「ガム」と「セロテープ」が描かれた画像を見て答え(ガムテープ)を当てるゲームです。

座ったままできる!「おもしろゲーム・口腔体操」

体を大きく動かせない方でも、声を出したり手ぶりで参加できるレクリエーションを集めました。口腔機能の向上や、集団の雰囲気作りに役立ちます。

👉ジェスチャーゲームのお題337選|ランダム抽選ツール

🌱
職員のかたが前に出て、お題を実演するだけでも大爆笑間違いなし!座ったまま手だけでできるお題も豊富です。

👉【早口言葉チャレンジ】アニメ編から超難関まで挑戦

🌱
短い問題から長い問題まで。難易度レベル7までに分類されており最初は「赤い夕日 青い海」のような問題からスタートします。食事前の口腔体操(パタカラ体操の代わり)として、ゲーム感覚で楽しく取り組めます。

漢字パズル和同開珎/マッチ棒パズルのドリル

👉和同開珎クイズ

🌱
真ん中に入る漢字を当てる、十字の漢字クイズです。PDF印刷OKなので毎日のドリルとしても最適です。

👉【毎日】マッチ棒クイズのプリント自動作成ツール

🌱
マッチ棒クイズの問題プリントを自動作成してダウンロードできるツールです。印刷するだけで座位レクのラインナップを増やせます。

そのほかの介護施設スタッフ向け記事

雑学クイズ

【2択】昭和ヒット曲クイズ27問(PDF付き)|「津軽海峡・冬景色」と「赤いスイートピー」どっちが先?

昭和のうたリリース比べ20問タイムアタック昭和に流行った曲のリリース時期を比べるニ択クイズです。印刷OK!無料PDFプリントのダウンロード大きな文字で印刷できるPDFプリントを用意しました。以下のリンクから無料でダウンロードできます。問題用...
マッチ棒クイズ

【毎日】マッチ棒クイズのプリント自動作成ツール|無料の高齢者向け脳トレ(答え付き)

ツールの特徴このマッチ棒クイズのプリント自動作成ツールは、ボタンを押すだけでPDFをダウンロードできる無料ツールです。プリントは印刷してすぐに使えるため、介護施設やデイサービスでのレク準備が楽になります。脳トレプリントは10問収録ダウンロー...
マッチ棒クイズ

【大人数レク・ホワイトボードOK】線を1本だけ消す高齢者向けマッチ棒パズル

デイサービスや老人ホームで、大人数が一緒に楽しめるレクリエーションをお探しのかた。謎解き・クイズの特化サイトである『くいもんず』がつくった「線を1本だけ消す」マッチ棒パズルにチャレンジしませんか?事前の準備物が少なく、前に立って図を描くだけ...
マッチ棒クイズ

1本動かして!マッチ棒クイズ60問(答え付き)高齢者向けPDF

マッチ棒クイズの定番「1本だけ動かして」の問題集です。当サイトのオリジナル問題をつくりました。すぐに使える答え付きのPDFも無料ダウンロードOKです。デイサービスや老人ホームでのレクプリントとしても使えます。問題数が多いので一気に解かず、日...
マッチ棒クイズ

2本動かして!【上級・難問】脳活マッチ棒クイズ(答え付き)

テレビで見るような難問を遊んでみたい。時間をたっぷりかけた難しい問題を解きたいといったかたに向けて、上級のマッチ棒パズルをつくりました。上級者向けのレク素材を探している介護職員のかたもご利用いただけます。ほかの記事ど同様に、答え付きのPDF...
マッチ棒クイズ

【中級】数字が2桁のマッチ棒クイズ(答え付き)印刷PDF

ほんの少しだけ難易度をアップしたい。初級編では物足りなかったというかたに向けて、大人の脳トレや脳活、デイサービスで使える「2桁の数字」を使ったマッチ棒クイズをつくりました。動かすマッチ棒は1本でも、桁数が増えるとパッと見の印象が変わります。...
マッチ棒クイズ

【簡単・初級】1本を取り除くだけのマッチ棒クイズ(答え付き)高齢者向けプリント

大人の脳トレや高齢者の施設レクリエーションに、手軽に取り組める「クイズ・なぞなぞ」をお探しのかた。今回はデイサービスやご自宅ですぐに使える「1本取り除く」だけの簡単なマッチ棒クイズをつくりました。初級編なので誰でも参加しやすいのが特徴。難し...
和同開珎クイズ

謎解き和同開珎クイズ全12問【法則を見抜け】

普通の脳トレでは物足りない謎解き愛好家やボードゲーム好き必見!隠された法則や変則ルールを見抜いて解く、謎解き仕様の和同開珎(十字クイズ)全24問をご用意しました。漢字の足し算やひっかけなど、語彙力だけでなく論理的思考力と柔軟な発想力が試されます。極上のアハ体験をぜひお楽しみください。
和同開珎クイズ

かんたん!ひらがな和同開珎クイズ【子ども・高齢者向け】

介護施設のレクや子どもの知育に最適な、ひらがなを使った一番やさしい超初級の和同開珎(十字クイズ)をご用意しました。スラスラ解ける達成感とともに和同開珎のルールを学べます。パズル感覚で子どもの語彙力や想像力を育むのにも役立ちます。
和同開珎クイズ

日本全国『地名』和同開珎クイズ【印刷用PDF付き】

高齢者の頭の体操や介護施設のレクに最適な「日本全国の地名・名産品」をテーマにした和同開珎(漢字の十字クイズ)をご用意しました。旅行の思い出や特産品を振り返りながら解いて懐かしのトークを盛り上げましょう。